Association Gym Averdonnaise (AGA)

Envie de bouger, de prendre soin de votre forme et de partager un moment convivial ? Rejoignez l’Association Gym Averdonnaise !

Des cours adaptés à chacun

Chaque lundi, de 19 h à 20 h, notre animatrice Oksana propose une séance de sport variée, accessible et adaptée au niveau des adhérents. Cette année, plus d'une vingtaine de  participants se retrouvent dans une ambiance dynamique et chaleureuse.

Au fil des exercices, nous utilisons différents équipements : bâtons, élastiques, bracelets lestés, ballons... Les séances se déroulent en musique dans la salle des fêtes, gracieusement mise à disposition par la commune.

Bouger pour rester en forme

Pratiquer régulièrement, l’activité physique contribue à développer les capacités physiques, à entretenir le rythme cardiaque et à préserver les fonctions cognitives. C’est aussi l’occasion de se retrouver et de prendre soin de soi dans un cadre convivial.

Rejoignez-nous !

Rendez-vous chaque lundi de 19 h à 20 h à la salle des fêtes. Venez découvrir nos cours et partager avec nous le plaisir de bouger!

pour plus de renseignements, n'hésitez pas à nous contacter :

                              Présidente : E. GARNIER 06 52 21 86 00

                              Secrétaire : M. MAUPETIT 06 08 64 35 47